Le premier semestre permet de découvrir l'escalade et inculquant quelques techniques d'assurage et de sécurité. Réclamant un certain goût de l'effort pour se faire violence dans quelques passages retors, les débutants se rendent alors vite compte de leur attrait ou non pour cette discipline.
L'hiver arrive et le froid écrème au passage la moitié des inscrits.
Au second semestre, il est temps pour les rescapés de toucher à l'essence même de la grimpe : l'escalade en tête.
Ouvrir une longueur en premier introduit une nouvelle facette de ce sport : la force mentale et la détermination qui l'accompagne. La réussite procurera alors une satisfaction à la hauteur du dépassement de ses propres craintes (en clair : "plus t'as peur, plus tu seras content d'arriver au relais !").
Tous les grimpeurs s'accorderont pour dire que l'effort physique s'il est réalisable en second doit l'être aussi en tête. Mais, faire les mêmes mouvements en s'élevant au dessus de la dégaine demande une concentration et une confiance suffisante pour repousser l'idée de la chute et éviter de paniquer en crispant une prise.
Afin d'appréhender cette suite logique de la formation, rien ne sert de s'élancer dans une voie à sa limite.
Il vaut mieux prendre suffisamment de marge pour être à l'aise en tenant les prises et n'avoir à se concentrer que sur le mousquetonnage.
L'Abri Cotier est particulièrement adapté à cette instruction avec des voies faciles dans le 4 et un équipement rapproché.
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Chacun réagit différemment en tête : certains grimperont comme d'habitude et pour d'autres, il faut déjà gérer le stress de la chute potentielle et prendre confiance dans ses capacités. Puis vient l'aspect technique : comment placer la dégaine ? Comment mousquetonner la corde ? Au début, il ne faut pas hésiter à prendre les deux mains pour bien placer la corde. Ensuite, il faut apprendre à mousquetonner d'une main et rester attentif à l'orientation des mousquetons sur le ring. |
Le rappel en S : ça sert toujours ! |
Dernière étape de l'apprentissage : réaliser les manipulations au relais qui vous permettront de redescendre.
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Pour obtenir les explications clairvoyantes de Guy, il faut le rejoindre dans son "bureau" perché à 10 mètres du sol : une vire accueillante d'où il vous enseignera toutes les subtilités des manipulations au relais. |
 Face à un auditoire très attentifs, Pierre expose la méthode ancestrale du mousquetonnage : une technique transmise sur le terrain depuis des générations. Dans quelques mois, ce sont ces mêmes grimpeuses qui révèleront ces secrets à d'autres néophytes. |
La manip' faite au relais, il ne reste qu'à se laisser mouliner. |
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Pierre, Virginie et Claire : dernières consignes ! |
 "Nicolas" 4a : première voie en tête pour Claire. |
 Premier mousquetonnage ... d'une longue série ! |
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Sylvain dans ... |
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 "Choupinette" 3c : dans quel sens place-t-on cette dégaine ? |
La maitrise complète de l'escalade en tête vient avec la pratique jusqu'à automatiser les gestes.
En conclusion, dès que possible et si vous en avez envie, grimpez en tête !!!
Michaël dans "Coup de blues pour Dom" 6a+.
Fin mai, le jour se lève dès 5h30 ! Aucune gêne pour Norbert, Shirin et Michaël qui poursuivent leur nuit tranquillement ! 
Norbert atteint enfin la falaise ! 
